≪平日10,000円/土日祝11,000円コース≫

【果物・主菜】
りんごと豆乳の自家製スムージー
【副菜】
トマトの鉄板グリル
【副菜】
サラダ
【主菜】
鮮魚のグリル
※グレードアッププラン(+4,800円)で蝦夷鮑のグリル（お一人様で1個）に変更可能
【主菜】
料理長特選 国産牛フィレ80g
【副菜】
本日の焼き野菜
【主食】
特製ガーリックライス
または
カリカリ梅入りしらすと大葉の炒めご飯
または
季節の炒め御飯（+880円（税込サービス料別）
【副菜】
赤出汁と香の物
【果物】【牛乳・乳製品】
プチフルーツとヨーグルト
【飲み物】
カフェインレスコーヒーまたはカフェインレスアールグレイ
【平日】ご予約はこちら
【土日祝】ご予約はこちら

≪平日15,000円/土日祝16,000円コース≫

【果物・主菜】
洋ナシと豆乳の自家製スムージー
【副菜】
トマトの鉄板グリル
【副菜】
サラダ
【主菜】
鮮魚のグリル
※グレードアッププラン(+4,800円)で蝦夷鮑のグリル（お一人様で1個）に変更可能
【主菜】
料理長特選 和牛フィレ80g
【副菜】
本日の焼き野菜
【主食】
特製ガーリックライス
または
カリカリ梅入りしらすと大葉の炒めご飯
または
季節の炒め御飯（+880円（税込サービス料別）
【副菜】
赤出汁と香の物
【果物】【牛乳・乳製品】
プチフルーツとヨーグルト
【飲み物】
カフェインレスコーヒーまたはカフェインレスアールグレイ
【平日】ご予約はこちら
【土日祝】ご予約はこちら

マタニティプランにあらたに新商品が登場です。ジェンダーリビールケーキ「gender(＝ジェンダー）＝性別」、「reveal（リビール）＝明かす」「ジェンダーリビールケーキ」とは性別をみんなに発表するために特別にデザインされたケーキです。男の子の場合と女の子の場合と中身が色や果物で分かれています。赤ちゃんの誕生を楽しみにしてくれている家族などへケーキのカットする演出をして伝えることにより、盛り上がり、素敵な思い出作りになること間違いなし。ケーキの中身は男の子にはブルーベリー、女の子にはストロベリーをいれてご用意いたします。

ジェンダーリビールケーキ：4,400円（消費税込・サービス料15%別）
※3日前までの要予約

「主食」を中心に、エネルギーをしっかりと！
妊娠中、授乳中には必要なエネルギーも増加するため、炭水化物の豊富な主食をしっかり摂りましょう。

不足しがちなビタミン・ミネラルを、「副菜」でたっぷりと！
各種ビタミン、ミネラルおよび食物繊維の供給源となる野菜、いも、豆類（大豆を除く）、きのこ、海藻などを主材料とする料理を副菜といいます。

「主菜」を組み合わせてたんぱく質を十分に！
たんぱく質は、からだの構成に必要な栄養素です。主要なたんぱく質の供給源の肉、魚、卵、大豆および大豆製品などを主材料とする料理を主菜といいます。多様な主菜を組み合わせて、たんぱく質を十分に摂取するようにしましょう。

乳製品、緑黄色野菜、豆類、小魚などでカルシウムを十分に！
日本人女性のカルシウム摂取量は不足しがちであるため、妊娠前から乳製品、緑黄色野菜、豆類、小魚などでカルシウムを摂るよう心がけましょう。

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